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防止乳腺增生恶变要注意事项

来源:广州女子医院 日期:2014-11-24 16:54 在线咨询 预约挂号

  医师指出,很多女性因乳腺不适、疼痛去医院检查,发现患的是乳腺增生。特别是在现代生活中,乳腺疾病的发病率越来越高,很多女性都担心乳腺增生发生恶变,形成乳腺癌。生活中,听到一些女性朋友说到自己乳房不适、有疼痛的症状出现。这是怎么回事呢?

  广州女子医院的医师表示,乳腺增生恶变是可以预防的,女性在生活中要注意以下事项:

  注意饮食要健康

  少吃高脂肪、高热量的油炸食品和辛辣的食物。此外,一些甜品和补品也要慎吃,平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果类,多吃粗粮。在治疗期间,饮食上要注意,多吃一些富含蛋白质的食物,例如:鸡肉、鱼肉、猪肉等。

  保持良好的心态

  即使是患病了,也不要老是担心,因为这种忧虑悲伤的心情,会加重内分泌的失调,加重乳腺增生。女性患乳腺增生之后,采取有效的治疗,才能更加快速的康复,并且在治疗的同时也建议大家一定要保持愉悦的心情,以积极是心态去面对。

  注意生活要有规律

  规律的生活对于疾病的治愈是很有帮助的,所以平常生活中要注意劳逸结合,适量做一些体育运动,既可保持身材又能提高自身免疫力,对于防止乳腺增生发生癌变也有很大的帮助。此外,要注意作息时间要有规律,不熬夜,早睡早起。

  友情提醒:上述文章内容就是对防止乳腺增生恶变一些注意事项的介绍,希望对女性朋友有一定的了解,乳腺增生危害很大,女性一定要注意,对其应予以重视,一旦发现有不适的感觉,应该及时去正规医院检查并治疗。

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