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要怎样避免乳腺疾病的发生

来源:广州女子医院 日期:2014-08-19 17:12 在线咨询 预约挂号
  女性要怎样避免乳腺疾病的发生呢?乳腺增生对于女性来说其实是一种危害很大的疾病,因为治疗不好很有可能要做切除乳房手术。所以,如何保护乳房,预防乳腺增生就值得研究了,那么,今天和大家一起来探讨一些关于乳房保健的知识,希望对大家有所帮助。
  医师指出,女性避免乳腺疾病的发生的主要方法有以下几点:
  1、保持良好的心态
  很多女性朋友在患有乳腺增生后,都会担心乳腺增生转变为乳腺癌。其实,乳腺增生并不可怕,大多数的乳腺增生都只是单纯性的增生,只要女性朋友在日常生活中保持良好的心情,少发脾气,少生气,已增生的乳腺也有可能在孕激素的照料下慢慢恢复。
  2、调整月经
  根据临床数据表现,出现月经周期紊乱的女性朋友比正常情况下更容易患乳腺增生。因此,女性在平常生活中多注意调理内分泌、调理月经,对预防和治疗乳腺增生也是有一定的帮助。
  3、保持良好的生活习惯
  女性朋友要想预防乳腺增生,就要做到生活有规律、劳逸结合,平时适当的做一些体育运动。此外,如果女性作息时间不规律,往往会使激素分泌不平衡,加重乳腺增生。同时,保持和谐的性生活,可调节内分泌失调,保持大便通畅,也可以减轻乳腺胀痛。
  温馨提示,以上就是广州女子医院医师对“女性如何避免乳腺疾病的发生“的介绍,希望对女性朋友们有帮助,也希望患者能引起重视,及早去专业的医院检查和治疗。如还想了解更多的相关知识,欢迎点击下方的医师在线咨询。

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