分娩是—个非常正常的生理现象，一般大多数人都能顺利地自然分娩，但是也有的因为某种原因而造成难产，孕妇必须做好分娩心理准备。平时要多注意，这样才能更好的分娩。下面大家一起来看看医师是怎么讲的吧。
做好分娩的心理准备要注意以下几点：
要对自己有信心
要相信医护人员，相信您周围的每一个人。他们都在关心您，乐意为您服务。在您及家属和医护人员的努力配合下，一定会克服各种困难，顺利分娩，使母婴平安。越是临近分娩的日子，女性的心态越要好。
正确对待难产
分娩过程中可能因某种因素导致难产，产妇及家属应对此有心理准备，并不因此而恐惧紧张，不然会因为精神过度紧张而发生产后出血、精神抑郁症等。
坚定信念
只要想到为了自己的宝宝而忍受一定的痛苦是值得的，坚定信念，就能忍受这暂时的痛。正确对待子宫收缩痛，当子宫收缩的时候，产妇会感到腹部、腰骶部的坠痛，这种疼痛是一种生理性的、有间歇性的。
医师提示：以上内容就是对女性如何做好分娩心理准备的介绍，相信您看了已经有一定的了解。女性产后，为了快速恢复体型，一定要注意以上提到的事项。
