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假性宫缩应该怎么办

来源:广州女子医院 日期:2013-09-10 15:26 在线咨询 预约挂号
  正常的情况下,宫缩是发生在分娩之前,预示分娩的即将到来,但是有一些孕妇在怀孕期间会遇到假性宫缩的情况,尤其是在怀孕不久之后就发生这种情况,很多孕妈妈都会比较慌张,不知道这种情况应该如何应付好,下面就一起来了解一下假性宫缩应该怎么办?
  广州女子医院医师指出:所谓假性宫缩是指在孕期子宫没有规律、没有周期性的出现收缩的情况,并且不会有强烈的疼痛感,发作的时间也比较短,如果是一个小时内发生十次左右的宫缩情况,那发作的情况就比较频繁了,这种情况一般不是发生在分娩前的,孕妈妈们不需要太着急,及时的做好调整比较好:
  1.可以多喝水:如果发生这种情况,孕妈妈可以喝1、2杯水或者一杯温牛奶,因为在脱水的情况下也会加重宫缩的情况。
  2.采取改变姿势的方式:对于一直躺着的孕妇可以适当的起来走动一下,如果是站着的孕妈妈可以适当的休息一下。
  3.心情放松,避免心里压力:出现宫缩的时候孕妈妈可以平躺一下,如果闭目养神、深呼吸跟放松腹部之后,效果也不明显的话,吸气之后,屏住呼吸,在长呼气,这对于消除心里压力,缓解不适感有帮助作用。
  如果上面的几种方式都没有办法缓解宫缩的情况,孕妈妈仍然感觉不适的话,应该及时到医院咨询医师,在医师的指导下合理的使用控制宫缩的药物,避免发生早产。
  以上就是关于假性宫缩应该怎么办的介绍,假性宫缩需要孕妈妈自己理性的判断,及时的采取方式进行缓解,如果宫缩比较频繁,而且还有伴随有疼痛的感觉,应该要及时的就医检查,才却合理的方式解决,如果您还有什么问题,可以点击在线咨询,医师给您专业指导!

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