在女性分娩的过程中，身体的体力和精力都会消耗掉很多，所以在女性分娩之后，坐月子是必须要经历的过程，这段过程中身体的复原是非常关键的。那么，在女性产后的恢复中，要注意什么样的问题呢？
广州女子医院的医师指出，在女性分娩之后，身体的乳房可能会因为充血而表现得更加膨胀，所以在分娩之后尽快地开始母乳喂养可以刺激乳房的分泌，对于今后要采用的母乳喂养也会有很大的好处。进行哺乳还有一个好处是让自己的子宫及时收缩，让这些女性更好的恢复。
在女性坐月子的时候，阴道里面的分泌物也会比较多，这些女性每天最好用一些温水来清洗自己的外阴，而且养成勤换内裤的习惯，防止阴道的分泌物过多可能会让自己的阴道受到感染而引发疾病，对身体的恢复也会带来很大的影响。
应该引起女性注意的问题是，分娩之后的一个月内，要避免进行性生活，因为在女性分娩之后体内的子宫创面需要一段时间来慢慢修复，如果说女性在分娩之后过早地开始性生活，就会让宫腔受到感染，最后引发妇科炎症。
在女性坐月子的时候，给自己补充营养也是很重要的，在坐月子和自己的哺乳期，要让自己摄入一些高营养和高热量，同时身体比较容易消化的食物，还要多补充 一些水分，让身体恢复的同时，也可以保证有足够的乳汁供应。
广州女子医院的产科是最具实力的部门之一，产科中心致力于和国际相接轨，积极引进欧美产科的设备、技术和服务标准，产科中心的医疗护理团队专业技术过硬，临床经验丰富，以最为人性化的服务为女性制定最适合的个性分娩方式；为孕产妇做好孕前、孕期、产时、产后服务。
