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夏天怀孕要怎么预防孕吐

来源:广州女子医院 日期:2016-08-13 11:46 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 江依群

  据很多孕妈妈的反应,在夏天里怀孕孕吐会更严重一些,深圳产科医院专家表示,这可能与天气炎热有很大关系,孕吐中症状有轻有重,轻度的孕吐反应,对身体无大的影响,但是严重的话还是需要去看下医生了。那么,夏天怀孕要怎么预防孕吐?

  广州女子医院产科专家介绍,夏天要预防孕吐,需要做到以下几点:

  保持好心情

  夏天怀孕与心情也有关系,女性朋友怀孕期间,一定要注意保持好心情了,了解孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,心情不好还会对胎儿不会产生不利影响。

  注意饮食

  孕妈妈的饮食,要注意以清淡为主,以容易消化、容易吸收为原则,在食物的挑选方面也不要有太多限制,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,但是要远离不健康的食物。

  适量运动

  怀孕期间,运动也是不能少的了,对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为孕吐就整天不动,就整日卧床。

  专家提醒广大女性朋友,一定要密切注意自己的身体变化,注意预防保健。如果孕妈妈出现了一些早产的迹象,请一定要积及时到正规专业妇产医院进行检查治疗,以避免给您宝宝造成危害。

  温馨提示大家:对于以上这些问题,如果您还有什么不明白的地方,可以咨询广州女子医院在线专家,或者拨打热线电话:020-81891166。

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