青春期的女性就像一朵未盛开的花蕾，期待一天情窦初开。随着她们正在经历成年人的过渡期，当她们进入青春期时，青涩的特征慢慢显现，同时，她们的生理、心理也产生了巨大的变化。而且这一时期的女性是最美丽、最有魅力的时期，她们的健康更值得关注。那么，青春期女孩怎样调经？
处于青春期的少女，由于生殖系统还为发育健全，一般初期月经周期没有一定的规律，要经过规律性的调整才能慢慢接近正常。对于月经初来期，多数女孩子在12-14岁时间段，月经的周期为28-30天，每次经期为3-7天。当女性发现自己月经迟迟不来或是月经出现异常，应该在父母的陪同下及时到医院问诊。
痛经一般处于月经正常的生理状态，按照医书上解说一样，痛经是气血运行出现障碍，而痛经亦解释为不通则痛。日常生活中，好多女性都是感觉月经来前就痛了，这就是痛经。月经问题与情绪、环境、压力是有紧密关系，根据每位女性的情况有着不同的反应，如果女性朋友遇到这种问题时，应该咨询医师，不要盲信盲从一些宣传和一些不正规的方法。
广州女子医院医师提醒：青春期的女性朋友们，不要觉得自己年轻、身体好，就不会招惹其他疾病或体抗力不好的问题，平时要多关注自己的月经状况，为健康打下好基础。月经时注意卫生，增加营养，注意休息，不要剧烈运动，避免造成不良后果发生。
温馨提示：如有疑问可进入医师咨询，可以咨询与医师一对一的沟通。广州女子医院祝您健康!
