身边大多数女性朋友都有发生过月经不调的情况，而这种普遍存在的病症却很少得到女性的关注，很多女性甚至觉得这不属于病。其实长期月经不调对女性的危害很大，严重的甚至导致不孕。那么，引发这种病症的原因到底是什么呢？现在我们就通过这篇文章来了解一下导致月经不调的一些因素吧！
现代女性追求“骨感美”，很多女性常常用使用过激的节食方法来达到减肥的效果。女性身体机能需要适量的脂肪来维持，如果身体里大量的脂肪和能量被消耗，身体内分泌系统的运作失去基础，造成女性月经量过少甚至引起闭经。
在日常生活中，女性为了减轻劳动负担和增加生活乐趣，会使用各种各样的电器和电子产品。但是大部分女性可能都不知道，这些电器和电子产品释放出的电磁波，是造成女性内分泌失调的一个重要原因。女性在生活中尽量不要长时间接触电子产品，在无法避免的情况下应该做好防护措施。
有些女性有很多不良习惯的生活习惯，例如抽烟、喝酒等等。有调查称，有吸烟、喝酒习惯的女性出现月经不调的机率比不吸烟喝酒的女性高很多。有些女性在日常生活中也不注意保暖，经期时还洗冷水澡。经期女性在寒冷刺激下会引起盆腔血管收缩，导致女性闭经。
以上是导致女性月经不调的一些因素，女性可以在日常生活中改掉一些不良习惯的同时还可以多吃胡萝、动物肝脏等富含维生素的食物，以调理身体机能。
