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经血多能吃红糖吗

来源:广州女子医院 日期:2017-01-21 09:44 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 江依群

  红糖活血,是经期和产后女性比较适合的营养品,在这两个特殊时期适当喝点冲泡的红糖水,可以帮助经血和恶露尽早排出身体外,也跟虚弱的身体及时补充营养,对身体好处很多。但目前对于经期血量较多的女性,能不能喝红糖水,目前还是很有争议的。有人说可以有人说不可以。那么,经血多能吃红糖吗?医师表示,经血量多忌吃红糖。

  广州女子医院妇科医师表示,有的女性经期血量少,三天就结束经期;有的女性经期血量多,五天都未必结束经期。但平时经血的排出量都比较稳定,如果遇上经血量排出较多的情况,还是应该谨慎服用红糖水。虽说红糖水活血,帮助身体及时补充营养,还可以温暖子宫,迅速打掉身体内的淤血。但本来血量就多的情况下,不建议吃红糖。

  医师强调,经期血量大,喝红糖水反而会起到反作用,因为血量本来就多了,喝了红糖水还促进体内淤血排出,经血量更大。此时身体失血过多,造成气血两虚的情况,对经后身体的保养并没有好处可言。

  建议经期血量少或者痛经的女性,适当喝点温热的红糖水温暖子宫排出淤血就好,不建议经血量多的女性吃红糖,这点要多注意才行。

  广州女子医院内分泌专业能够帮助月经不调等内分泌疾病的女性朋友进行科学诊疗,帮助女性朋友调理身体,恢复身体内分泌正常功能,恢复女性健康。

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    毕业于中山医科大学,从事妇产科临床工作四十余年……【卓乐雯简介】

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    李主任从事妇科临床工作多年,擅长运用高科技手段治疗各种……【李蕾简介】

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    原广州市妇婴医院主任医师,省妇产科学会委员……【黄婉简介】

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