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经前综合症的症状有哪些呢

来源:广州女子医院 日期:2016-11-26 15:34 在线咨询: 卓乐雯 黄婉 卢慧玲 江依群

  经前情绪异常,常常难以控制,并且身体出现各种不适。广州女子医院专家介绍,这是经前综合症引起的。经前综合症的症状有哪些呢?下面来看看广州女子医院妇科医师的详细解答。

  一:水肿

  经前综合症,可引起女性体重有所增加,脚步、腿部等,还可引起水肿的发生。专家提醒,遇上水肿,女性朋友受到要保持良好的心情,注意休息,保持饮食清淡,避免过咸的食物等。

  症状之二:乳房胀痛

  乳房胀痛,与体内激素水平有一定的联系,激素水平发生变化,引起荷尔蒙分泌加快所致。缓解乳房胀痛,在饮食中可选择一些粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也,有利于缓解乳房胀痛。

  症状之三:情绪异常

  广州女子医院专家介绍,女性朋友在经前,常常情绪比较失落,容易产生负面情绪。据介绍,建议女性多做有氧运动,有主意减轻经前负面情绪的发生,缓解不良的情绪等。

  症状之四:爱吃甜食

  在经前,很多女性对甜食尤为钟爱,大部分女性会选择高糖分的食物。广州女子医院专家介绍,经前吃甜食会造成血糖不稳定,影响体内激素的平衡,加重不适。

  以上就是广州女子医院专家的解答,希望能帮助女性朋友了解经前综合症,积极的做好日常护理。如果您还有更多的关于经前综合症的疑问,请咨询在线医师,将竭诚为您服务。

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    毕业于中山医科大学,从事妇产科临床工作四十余年……【卓乐雯简介】

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    李主任从事妇科临床工作多年,擅长运用高科技手段治疗各种……【李蕾简介】

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    原广州市妇婴医院主任医师,省妇产科学会委员……【黄婉简介】

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