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如何科学预防白带异常

来源:广州女子医院 日期:2015-08-31 17:20 在线咨询 预约挂号

  白带异常与女性日常中的生活习惯,生活方式息息相关。如果女性朋友按照科学的生活方式、生活作息有规律的生活,白带异常等各种妇科疾病就会防患于未然,因此,医师建议女性朋友做好相关的预防措施。那么,如何预防白带异常呢?

  广州女子医院医师介绍,女性应该要做好以下几个方面:

  1、卫生保健:

  每日用温水清洗外阴部,并注意将生活用品进行消毒处理。少用卫生护垫,因为卫生护垫经常使外阴保持较高的温度,不透气容易滋生细菌,最好不要使用,保持每天勤换内衣即可。

  2、心理调节:

  经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。一定在医师指导下用药,用药不对症,可能反而加重病情。

  3、饮食保健:

  医师指出,白带异常患者需要注意自己的饮食,饮食要合理、营养均衡,尽量选择清淡的、易于消化的食物,不要吃生冷、辛辣性的食物。最好避开凉性食物。

  4、定期检查:

  女性朋友应该定期做身体体检,尽量消除接触病原体的可能性,建议每年至少做一次全面妇检。注意规律生活节奏,提高自身的免疫力,以避免病原体的感染。

  以上就是对如何科学预防白带异常方法的介绍,希望对您有一定的帮助。平时生活中要注意保持良好的精神状态,不要过于焦虑,尽量放松心情,经常找一些让自己开心的事儿做做,保持平和的心态面对所有事情。

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