女性在生活中没注意好，就可能会受到妇科疾病的侵害。就像外阴炎，外阴炎就是女性外阴皮肤与黏膜的炎症，女性外阴炎症多是由于细菌或不良的生活习惯造成的，那怎么能避免外阴炎症的发病几率呢?
1.养成良好的卫生习惯：
使用公用的设施时要多加注意，平时应穿宽松的棉质内裤，尽量不用卫生护垫等，每次清洗外阴部位，但尽量应少冲洗外阴。不要用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴部位。保持充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼身体，缓解工作于学习的压力和紧张。
2.保持外阴的清洁与干燥：
尤其是在经期、尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤的内裤、紧身裤、着棉质的内衣裤。局部坐浴的时候要注意溶液的浓度和温度。
3.注意避孕、治疗月经不调：
人流后细菌容易滋生，如果月经量过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好的温床，所以较好接受调经的治疗。避免外阴炎应勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤，以防破溃感染从而继发性细菌性感染。
医师提醒，目前治疗妇科炎症的技术多种多样，但能够真正快速、有效治愈妇科炎症的很少，希望女性朋友患病后要及时前往医院检查清楚，并及时治疗。
